マジカルバスの作り方
マジカルバスは水の元素のマジックとしてとても効果的で、かつ心地よい素敵なマジックの方法です。
水の元素は、人の人との心の繋がり、愛情、調和など、円滑な心の交流をもたらします。そしてその社会に溶け込み自分の在り方を理解し、自分の存在意義を確認し自信を持って生きることにも繋がります。
心の繋がりは、恋愛や家庭、人間関係だけでなく、仕事にも必要です。
良いアイデアを思いつくには、人への共感や思いやりも大切です。つまり仕事には、風の元素の司る思考力だけでなく、水の元素の心の交流の力が重要ですし、いくら好きな仕事でも、周囲への思いやりや和など、対人関係が悪かったら続けることが出来なくなりますので、すべてにおいて水の元素も必要ということですね。
マジカルハーブバス
- ハーブスペルミックスを大匙１～２杯用意します。
- ティーポットにハーブを入れ、熱湯をティーカップ１～2杯分注ぎます。お茶を作る時と同じ要領ですね！
- 5分以上放置し、ほぼ常温になったと思ったら、バス用ハーブティーの完成です。
- ティーを湯舟中央に入れて、時計回りにかき混ぜます。入浴します。
- その時にはポジティブな気持ちで、幸せや願いが叶ったところをイメージしましょう。
- お風呂から上がったら、ゆったりとした気持ちで実際に何から始めるか決めます。
ただし、ご自身の気づいていないアレルギーなどが存在する場合もありますので、最初は作ったバス用ハーブティーの量を半分にして入り、ご自身の体調の変化を確認します。問題がなければもう半分も入れます。
※恐れ入りますがアレルギーなど個人的な体質には配慮出来かねますので、ご自身で安全を確かめながら実践をお願い致します。
エッセンシャルオイルを使用する方法
こちらは、エッセンシャルオイルを使用する方法ですが、エッセンシャルオイルはハーブから抽出した高濃度の成分です。そのため、ハーブよりももっと安全性のチェックが必要です。皮膚塗布に使用できる精油だけを使用します。
- 精油を１～4種類選びます。
- 精油を植物油で１％濃度に薄めます（植物油５ｍｌに対して精油5滴まで）。この方法は、ロバート・ティスランドさんが推奨する方法です※注意
- 植物油を十分にかき混ぜ、その時にお祈りの言葉を声に出してオイルに向かってささやき、精霊ウンディーネに素敵なマジカルバスを作ってくれるようお願いします。
- 作ったブレンドオイルを湯舟中央に入れて、時計回りにかき混ぜます。
- 入浴します。その時にはポジティブな気持ちで、幸せや願いが叶ったところをイメージしましょう。
- お風呂から上がったら、ゆったりとした気持ちで実際に何から始めるか決めます。
※注意
日本で有名なアロマバス方法の一部はアロマテラピーには適しません。
塩や硫酸マグネシウム（エプソムソルト）に精油は溶けません。
また、無水エタノールを使ったレシピも、エタノールが揮発するのと、無水エタノールが結局すぐに精油から離れて水と繋がり、精油が原液で浮いて肌にそのまま付着することから、ティスランドさんは推奨されていません。（ロバート・ティスランドさんの安全なアロマテラピー実践の講義より）
また、精油についてもご自身の気づいていないアレルギーなどが存在する場合もありますので、最初は作ったブレンドオイルの量を半分にして入り、ご自身の体調の変化を確認します。問題がなければもう半分も入れます。
※恐れ入りますがアレルギーなど個人的な体質には配慮出来かねますので、ご自身で安全を確かめながら実践をお願い致します。
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